Mi recorrido profesional

Soy Gurutze Díez. Acompaño a personas y equipos a gestionar el estrés y vivir con más calma.

 

Mi camino personal me ha llevado a comprender la importancia de escuchar el cuerpo, las emociones y los ritmos propios. No acompaño desde la teoría, sino desde la experiencia: sé lo que es atravesar momentos de cansancio, desbordamiento o incertidumbre, y también sé que es posible volver a una misma con más presencia y claridad.

 

Mis sesiones individuales se realizan en contacto con la naturaleza , en un entorno tranquilo que facilita la calma, la presencia y la conexión con una misma.El espacio forma parte del proceso.

 

Trabajo de forma cercana, práctica y honesta, ofreciendo herramientas sencillas para la vida cotidiana. Mi manera de acompañar pone el foco en crear espacios de confianza donde cada persona pueda encontrarse consigo misma y avanzar a su ritmo.

 

 

01

Experiencia en empresas

Diseño e imparto formaciones en conmunicación consciente, gestión del estrés , autocuidado y bienestar emocional en entornos profesionales exigentes. 

 

He acompañado equipos en empresas como: 

Petronor- Euskotren - Metro Bilbao -Residencias asistidas - Centros educativos 

Trabajo desde un enfoque práctico , cercano y aplicable al día a día.

02

Acompañamiento individual y grupal

Sesiones individuales para personas que atraviesan momentos de estrés, bloqueo emocional o necesidad de cambio, en un espacio cuidado y en contacto con la naturaleza.

Facilitación de grupos de meditación y espacios de presencia, respetando siempre el ritmo de cada persona. 

03

Mi enfoque

Acompaño desde la escucha, la presencia y la experiencia vivida.

Creo espacios seguros donde parar, comprender lo que está pasando por dentro y recuperar la claridad para avanzar con mas calma. 

Parar. Respirar. Sentir.

¿Quieres más información o sentir si este acompañamiento es para ti?
Escríbeme y lo vemos con calma.

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